Hogyan lehet kisgyerekes szülőként jól megélni az adventet? Mibe vonhatók bele a gyerekek? Mit lehet közösen csinálni? Elsőre nehéznek tűnhet a feladat, de ha átgondoljuk és találunk olyat, ami minket is segíteni és lelkesíteni tud, akkor a gyerekek is jönnek velünk és megélhetjük jól a készületet. ...
Minden növény, állat és természeti elem dinamikus egyensúlyban és kölcsönhatásban van egymással, ahol minden rész hozzájárul az egész jólétéhez. Ez az elv az emberi kapcsolatokra is alkalmazható. Folytatjuk a természet és ember ...
A Diabétesz Világnapot minden évben november 14-én tartjuk. Se szeri, se száma a tévhiteknek a megelőzést, és általában az egészséges táplálkozást illetően. Mi inkább a dietetikust kérdeztük, aki a kutatásokból és tapasztalatából ...
Egy édesapa jegyzete a reklámanyák hiteltelenségéről, a közelmúltban felháborodást kiváltó szülésfelkészítő kiadvány által is sugallt elvárásokról és arról az élményéről, mit jelentett technikai hátteret biztosítani kimerült ...
Köztudomású, hogy a mozgás jót tesz és jól esik. A rendelkezésre álló tudományos eredmények a tévhiteken túl is rámutatnak, valóban mennyi, milyen típusú sport az ideális, és hogy a mozgás milyen élettani folyamatoknak ...
Makai Viktória hétszeres magyar bajnok, többszörös válogatott ultrafutó a saját sportkarrierjében is ...
A párkapcsolatokban előfordulhat, hogy elkezd idegesíteni minket a társunk. Ha azonban képesek vagyunk legyőzni a ...
Egyre inkább bekerül a köztudatba, hogy a teljes egészséghez a lelki, mentális egészségünk is hozzátartozik. A mai ...
Az érettségi bizottság csak azt vizsgálja, megtanultuk-e a szükséges tananyagot. De ki tanúsítja, hogy érett ...
A gyaloglás és a lelki egészség szoros összefüggését már az ókori görögök is felismerték. Hogyan szabadult ki a ...
Az a jófej, aki túlkínál, aki bármit akármilyen mennyiségben elfogad, aki másokat kocsival furikáz... Mi rejlik ...
Szorongató helyzeteket mindannyian átélünk. Fontos megtanulni, hogyan kezeljük ezeket a bénító érzéseket és hogyan ...
Iñaki Guerrero Ostolaza spanyol, pontosabban baszk pszichológus, a Fokoláre Mozgalom Istennek szentelt tagja. ...
A határhúzás nem csak kötelességünk a gyermekek felé, hanem az igazi szeretet kifejezésének egyik módja is. A ...
Interjúalanyunk egy Dél-Magyarországon élő, a szociális szférában dolgozó diplomás fiatal hölgy. Születése óta a ...
Sok szülőnek nehézséget okoz a hétköznapokban, hogy időt találjanak egymásra. Világos, hogy a gyermekek iránti ...
A modern kor nem csak az infrastrukturális fejlődésben hozott merőben új korszakot az emberiség számára. Olyan ...
Július negyedik vasárnapja a nagyszülők és idősek világnapja. Megőszülve, ráncosan, lassuló léptekkel járva, sokan ...
9 hetes online anyacsoport dolgozta fel Éline Landon Kimerült anyáknak című könyvét idén tavasszal. A ...
A teljesítményünk és sikereink nagyban függenek attól, hogyan tekintünk magunkra. Látjuk-e a valódi képet, vagy ...
